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適度晨運 抗拒食物誘惑
Sep 14th 2012, 00:27

【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】 有些人認為激烈運動後食慾會大增，但美國楊百翰大學研究卻發現，早上做四十五分鐘的中度、激烈運動可減少食物誘惑。 詹姆斯‧雷茄莫內特教授與麥克‧拉爾森教授都是研究作者，有三十五名女...
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