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1分鐘算卡路里:麻辣鍋1人份2千大卡
Nov 30th 2012, 00:38
![](http://mag.udn.com/magimages/19/PROJ_ARTICLE/0_0/f_427097_1.jpg)
【聯合報╱整理/記者魏忻忻】
●麻辣鍋1人份約1950大卡(不含沾料),體重60公斤的人,必須打拳擊180分鐘,才能消耗完畢。
●計算方式:1950大卡=180卡×60公斤×180分鐘
●打拳擊每分鐘...
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心血管病好發季節 飲食調理養生
Nov 30th 2012, 00:45
![](http://udn.com/images/udnlogo.gif)
【台灣新生報/記者萬博超/台北報導】
冬天是心血管疾病好發季節,養生保健,不妨平時從飲食開始調理。中醫師陳俊明在一場講座中指出,例如食用果醋或白醋浸泡大蒜或以酒泡洋蔥,可輔助活血通絡;平日飲食也可加點黑木耳。
黑木耳常與瘦豬肉...
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我的經驗/過度換氣 多休息就夠了嗎?
Nov 30th 2012, 00:41
![](http://mag.udn.com/magimages/19/PROJ_ARTICLE/0_0/f_427095_1.jpg)
【聯合報╱小貞/高市苓雅】
我是24歲的社會新鮮人,前幾個月剛換工作。
以前是個朝九晚五的上班族,上班時間規律,工作也算輕鬆,同事早上上班就在討論午餐要吃什麼,吃完午餐後又再討論下午茶要點什麼。最近新換的工作,是媒體業,...
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1130 四大早報頭條
Nov 29th 2012, 23:54
![](http://udn.com/images/udnlogo.gif)
聯合報頭條》辜濂松在美重病 辜仲諒10億擔保探父中信金控董事長辜濂松在美國醫院住院「病情有危急狀況...
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