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紅莧菜、牛肉 助妳好「孕」到
Sep 19th 2012, 07:13

【聯合晚報╱記者黃玉芳╱台北報導】

不少女性想藉由日常飲食調整體質，提高受孕機率。營養師建議，好「孕」食物像是富含鐵質的紅莧菜、山芹菜、牛肉，都可幫助排卵順利；曾服口服避孕藥的女性，因為葉酸容易流失，應多注意補充葉酸。

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