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健康主題館／規律運動 胖也可以很健康
Sep 30th 2012, 23:52
【聯合報╱記者楊欣潔／專題報導】
台灣人不愛動，運動量不只低於歐洲國家，連菲律賓及馬來西亞都比不上。根據衛生署國民健康局資料顯示，台灣近七成男性及八成女性不運動。
其實，運動不只是對體重正常者有益，對肥胖者健康也有加分。...
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